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不喜欢在外面吃快餐,没营养又不健康,所以每天早上早起半小时,准备食材,晚上回来就可以吃了,健康又简单,对于上班族的我来说很方便,吃出好气色

梅子7967

- 准备食材 -

  • 排骨 5元
  • 胡萝卜 1条
  • 豌豆 0.5元
  • 生姜 2片

- 步骤 -

  • 1、准备食材,因为一个人吃,所以量比较少。

  • 2、将龙骨,胡萝卜,姜片,一起倒入汤盅里面,加满水,放盐,我不喜欢和太多调料的汤,所以我一般只放点盐调下味道。

  • 3、豌豆洗净,跟长条米混合,放进汤盅,加入适量的水,水位跟煮饭的差不多就行,喜欢软的,可以多加点水。

  • 4、噔蹬蹬,就这样准备好啦!

  • 5、盖好盖子,就开始煮了,定时预约开煮的时间,等下班回家就可以吃到营养好吃的晚饭啦~

  • 6、开锅啦!我是蓝莓妞子,记得关注我喔喔,我是上班族的快手妹纸养气血的菜谱~