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关于配菜就选喜欢的,手边有什么用什么,煮米饭时加入少于盐,不喜欢吃断生菜的可以先预处理食材半熟即可

宝宝妈妈z

- 准备食材 -

  • 熟米饭 100g
  • 洋葱 适量
  • 秋葵 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 蘑菇 适量
  • 熟豌豆 适量
  • 黄瓜 适量
  • 菠萝 适量

- 步骤 -

  • 1、虾仁用盐料酒和胡椒码味儿待用

  • 2、豌豆肏水沥干水份

  • 3、把备好的菜切好

  • 4、黄瓜胡萝卜切片

  • 5、菠萝切丁

  • 6、我煮的是紫米饭铺于烤盘上垫底

  • 7、把所有食材铺垫均匀,撒上马苏里拉奶酪

  • 8、入烤箱中层下火200度,上火230度20分钟

  • 9、出炉吃咯