m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

大杂烩,营养美味

雅思99

- 准备食材 -

  • 米饭 根据人口确定
  • 红椒 一个
  • 豌豆 适量
  • 玉米 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 芦笋 两根

- 步骤 -

  • 1、所有材料切丁,豌豆,玉米,芦笋先汆水。

  • 2、橄榄油适量,米饭先入锅,翻炒至颗粒,鸡蛋入锅翻炒数秒,其他食材全部入锅翻炒,数秒后出盘。