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方便早餐,零食

翔翔52

- 准备食材 -

  • 王中王火腿 一根
  • 鸡蛋 一个
  • 生菜 2片
  • 番茄酱 适量
  • 杏鲍菇 一个
  • 面饼 1片

- 步骤 -

  • 1、买一袋手抓饼,拿出一个来,把剩余的冷藏。

  • 2、把锅预热到100℃

  • 3、把面饼直接放入,千万别放油什么的。

  • 4、把火腿对半切开。

  • 5、用中火煎。卡住时间,单面煎3分钟。

  • 3分钟后翻面,再煎1分半左右。

  • 7、在那3分钟里,不用管饼,可以先把杏鲍菇切片

  • 8、时间到了就把饼拿出来

  • 9、然后加入稍许食用油,把杏鲍菇和火腿放入煎熟。

  • 10、蘑菇可以煎时间长点,在杏鲍菇里可以加点耗油或是酱油提鲜。

  • 11、煎熟蘑菇后就可以直接打入一个鸡蛋,不要放油,把鸡蛋煎熟。

  • 12、抽时间把生菜准备好,洗干净了。

  • 13、在饼上倒是番茄沙司。

  • 14、先把鸡蛋放上。

  • 15、然后把蘑菇放上

  • 16、把火腿放上,最后再加生菜,可以把生菜撕成小块的。

  • 17、卷起就ok了。制作成功