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希恩宝宝

- 准备食材 -

  • 苦瓜 1条
  • 排骨 半斤
  • 黄豆 半碗
  • 少许
  • 生姜 4片

- 步骤 -

  • 1、排骨洗净斩块

  • 2、苦瓜洗净切圈

  • 3、把瓜籽挖掉,洒入少许盐,腌制下,这样可以去少许苦味

  • 4、黄豆提前泡软。

  • 5、然后把排骨过下热水,去血水。

  • 6、把排骨黄豆苦瓜一同放去锅中

  • 7、加水大火煮开,开小火煮2小时。

  • 8、最后加适量盐,就可以乘出了。