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很喜欢吃土豆泥,但是感觉土豆泥饼掺了面粉口感会变,因人而异啦,这种做法的土豆泥饼松软,豌豆和玉米粒的加入使得颜色漂亮口感又好。杂粮土司是我自己做的,组织没那么细腻,不过口感松软真的很不错。杂粮土司的方子我随后会传上来,是无油无糖的哦(๑´ω...

♡欠一个拥抱

- 准备食材 -

  • 土豆 3个小的
  • 杂粮土司 4片
  • 豌豆 适量
  • 玉米粒 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 适量
  • 鸡蛋 1只
  • 脱脂牛奶 适量
  • 橙子 1只
  • 适量
  • 亨氏番茄沙司 适量

- 步骤 -

  • 1、土豆洗净去皮大火蒸熟用勺子压成泥,豌豆玉米粒用水焯熟,加入盐和黑胡椒粉,拌均匀。

  • 2、不粘锅抹薄薄一层油,将土豆泥饼按扁下锅,煎制两面金黄。

  • 3、鸡蛋加入脱脂牛奶打散,杂粮土司两面蘸一下,放进抹薄油的不粘锅煎制两面脆脆。

  • 4、橙子去皮加适量水,打成橙汁。

  • 5、根据口味抹上番茄酱,摆盘开吃!