m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

wlp870408

- 准备食材 -

  • 羊排 3块
  • 洋葱 1/4个
  • 迷迭香 1勺
  • 橄榄油 3勺
  • 黑胡椒

- 步骤 -

  • 1、备货。可以在煸炒的时候放一点点蒜蓉进去。

  • 2、羊排洗净,有刀背拍松。

  • 3、洋葱切碎。可以留一下切条,等下装盘用。

  • 4、洋葱末、迷迭香、橄榄油、黑胡椒、盐,混合后把羊排腌制半小时。

  • 5、锅内倒入少许橄榄油,羊排煎至两面金黄,把配盆的洋葱也煎一下。

  • 6、装盘。