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主菜吃的素,于是配菜用了三文鱼。

wanyun0808

- 准备食材 -

  • 卷心菜 100克
  • 茄子 40克
  • 秋葵 30克
  • 小萝卜 30克
  • 日式咖喱块 10克
  • 米饭 120克
  • 1.5茶匙
  • 印度咖喱粉 1/2茶匙
  • 三文鱼 25克
  • 芝麻 1克
  • 酱油 1茶匙

- 步骤 -

  • 1、用油将咖喱粉炒香,放入切好丁的茄子,秋葵,小萝卜翻炒

  • 2、卷心菜切丝放入

  • 3、放入酱油,水,略煮

  • 4、最后溶入咖喱块,放盐调味。配米饭即可

  • 5、三文鱼另用少许盐和胡椒煎香,无需油。配紫苏和芝麻