m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

减肥的日子可以吃到麻酱很幸福啊!夏天必备面食。控制饮食半月瘦了7斤,继续努力

飞度

- 准备食材 -

  • 面条 150g
  • 麻酱 一勺
  • 酱油 半勺
  • 一勺
  • 豇豆 100g
  • 大蒜 2瓣

- 步骤 -

  • 1、面条煮熟,过凉水,避免坨。胃口不好的就别过了

  • 2、豇豆切段煮熟,变成半透明绿才熟。过凉水,口感脆,不然不好吃。

  • 3、麻酱加水调,大蒜切碎,酱油,醋,盐混合好,加入面条,豇豆,搅拌。吃吧