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看似普通的草菇其实拥有很强大的营养价值,不但能补充各种营养素,提高我们的免疫力,还能解毒、抗癌。草菇是一种真菌类食物,味道鲜美,是家庭必备的菜肴之一。

cococafe

- 准备食材 -

  • 草菇 适量
  • 姜、葱 少许
  • 红椒 少许
  • 适量
  • 少许
  • 蚝油 适量

- 步骤 -

  • 1、草茹洗净

  • 2、焯水

  • 3、去掉头,中间切开

  • 4、锅内适量油,草茹下锅爆炒

  • 5、加入一勺蚝油炒匀

  • 6、放入姜丝葱段和红椒继续翻炒

  • 7、简单美味