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小时候看过天线宝宝,那里的宝宝经常说奶昔奶昔,当时还不知道奶昔是啥玩意儿,就听到天线宝宝们“嗦”着奶昔的吸吸声,就感觉很美味。现在,每天早晨一杯奶昔是基本配备,因为奶昔简直太好操作了,大夏天的可以加入冰淇淋,会更好吃。直接牛奶也是灰常美味的...

李亚君~

- 准备食材 -

  • 香蕉 一根
  • 牛奶 200ml

- 步骤 -

  • 1、香蕉去皮切小段放入料理杯

  • 2、倒入200ml牛奶,搅搅搅,打打打

  • 3、这样即可,倒入杯中

  • 4、营养早餐来一份,因为我觉得香蕉甜度够了,所以没加糖,要是喜欢加糖和冰淇淋的都可以加进去哦

  • 5、味道棒棒哒