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夏日最爱吃水果蔬菜沙拉,加入穿心莲清火 减脂又健康 自己亲自动手做 省时又好吃

爱你22宝贝

- 准备食材 -

  • 牛油果 50g
  • 鸡蛋 1个
  • 火龙果 30g
  • 西红柿 50g
  • 苹果 50g
  • 穿心莲 30g
  • 紫甘蓝 30g
  • 酸奶 半瓶
  • 甜乳酱 少量

- 步骤 -

  • 1、准备食材 各种食材切半份

  • 2、把食材切开 摆盘

  • 3、撒上酸奶和甜乳酱 也可以撒千岛酱和沙拉酱