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木瓜炖奶,丰胸也美容。木瓜含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素,能合理补充人体各种必需营养成份。消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。特有的木瓜酵素可帮助消化,防治便秘,对酪精分解的效能尤大,被称...

帮小友njw1

- 准备食材 -

  • 木瓜 500克
  • 牛奶 250ML

- 步骤 -

  • 1、准备好的木瓜,和牛奶;(木瓜挑选金黄皮的比较甜)

  • 2、木瓜洗干净,中间切块;

  • 3、木瓜用勺子,去中间的木瓜籽;

  • 4、用水果勺子挖形状,我用的是普通的水果圆形勺子;

  • 5、把牛奶和挖好的木瓜放入陶瓷盅;(刚好一个盅,根据自己买的盅大小而定材料)

  • 6、锅到适量水,放木瓜牛奶盅下去;

  • 7、盖上牛奶盅盖子;

  • 8、盖上锅盖,中火炖十分钟即可;

  • 9、美容丰胸的甜品出来了。