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好漾胡萝卜素健康口红

- 准备食材 -

  • 鮸鱼或马鲛鱼

- 步骤 -

  • 1、鮸鱼剔肉横刀切成小段

  • 2、调入适量精盐,白胡椒粉,姜末,葱花,一条鱼适合两调羹地瓜粉。

  • 3、拿一个大一点的容器将鱼肉搅拌均匀用手抛的方法将鱼肉拍打上劲!大约十五分钟!然后盖上保鲜膜放冰箱冷藏半小时让鱼丸醒发!

  • 4、起锅水烧开让鱼丸用调羹搓入锅中!备碗调入盐巴加清汤!鱼丸差不多两分钟迅速捞出备在碗中调入温州米醋葱花白胡椒粉!开吃了!米道孬讲特!