m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

孩子的快手早餐,糖量一般,喜欢甜的请自行添加

诺妈咪2012

- 准备食材 -

  • 紫薯 280g
  • 低筋面粉 100g
  • 白糖 20g
  • 面包糠 若干
  • 鸡蛋液 1个

- 步骤 -

  • 1、紫薯切块

  • 2、隔水蒸熟

  • 3、趁热加入低粉和白糖,揉匀

  • 4、静置十分钟

  • 5、分成大小均匀的紫薯球,约25g一个

  • 6、蛋液打散

  • 7、面包糠

  • 8、紫薯球压扁拖蛋液,裹面包糠后入平底锅煎至两面金黄

  • 9、摆盘