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VX:yuer-1211

- 准备食材 -

  • 沙丁鱼 10条
  • 干辣椒 8颗

- 步骤 -

  • 1、用热火把内胆洗干净。

  • 2、用不粘锅煎金黄颜色。放盐。鸡精。干辣椒。生抽。放一点水焖3分钟。

  • 3、起锅。鱼肉很嫩。很不错。