m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

小朋友都喜欢吃冰棒,不过你要是看过成份表,就会对棒冰和冰淇淋”呵呵“了,自己做个健康版的吧,非常简单哦! 强烈推荐给各位辣妈! 现在发这个,有点对不住大家哈。 因为某菜正清库存中……

硬糖果1992

- 准备食材 -

  • 草莓 200克
  • 原味酸奶 200克
  • 蜂蜜(或炼乳,或糖) 适量

- 步骤 -

  • 1、准备好材料,非常简单,蜂蜜可以用炼乳或糖代替,具体用量取决于你的喜好。

  • 2、草莓先用淡盐水浸泡10分钟,去蒂,切块。

  • 3、把酸奶和150克草莓倒入料理机中。

  • 4、加入蜂蜜。

  • 5、搅拌均匀。

  • 6、倒入模具中。

  • 7、中间放上一两粒草莓块。

  • 8、放冰箱冷冻至硬。

  • 9、脱模即食,又方便,又放心,又好吃,而且量小,也不用担心孩子一次吃太多。