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松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍...

帮小友ngzk

- 准备食材 -

  • 土鸡 1只
  • 松茸 2根
  • 2根
  • 4片
  • 料酒 2汤匙
  • 1茶匙
  • 枸杞 1小把

- 步骤 -

  • 1、松茸两根洗净切片

  • 2、土鸡洗净

  • 3、分成几小块,放在水里煮一下焯水

  • 4、取出鸡块洗净,放入压力锅,加姜片、葱、洗净切块的松茸、枸杞(可不加)料酒和适量的水

  • 5、放入压力锅,按肉/鸡键即可

  • 6、音乐声响,排气打开锅盖,加入适量的盐,香喷喷、营养丰富的松茸炖鸡汤好了

  • 7、鲜香美味,营养丰富