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外面买的饮料不但贵,最主要你不知道他放的什么食材,自己做真心放心,而且也很快,说话之间就是一杯木瓜奶昔成了。

永盛妈咪

- 准备食材 -

  • 木瓜 半个
  • 酸奶,鲜奶 适量

- 步骤 -

  • 1、木瓜一个,在海南就是这样好,得天独厚,木瓜都是自然熟的。

  • 2、削皮,挖去籽,待用

  • 3、把木瓜随意切成块。

  • 4、把牛奶热了,等它凉下来,这天冷,温乎就可以。

  • 5、鲜奶,酸奶备用。

  • 6、放到打汁机里,五十秒。

  • 7、我放的酸奶比例要多一些,我喜欢稠一点的,如果喜欢稀一点的要比例倾向鲜奶,看个人口味了。

  • 8、一杯营养木瓜奶昔就成了。