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帮小友hiIa

- 准备食材 -

  • 绿豆 适量
  • 红豆 适量
  • 燕麦米 适量

- 步骤 -

  • 1、准备好材料:红豆,绿豆,燕麦米。你还可以加其他辅料,比如玉米仁,薏米等。忘记说了,还有红枣,最好吧红枣切开,这样才入味。不喜欢吃甜的,可以不加。

  • 2、红豆

  • 3、燕麦米。这个吃上去很有嚼劲,本人满喜欢的。

  • 4、绿豆可以多泡一下

  • 5、然后把红豆,燕麦米一起也泡一下。

  • 6、煮10~30分钟就好。我的很简单,就是电高压锅直接有煮粥的按钮就可以了。出锅后,放的红糖,红糖比白糖养胃。而且样子比较好看。