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yesi

- 准备食材 -

  • 番薯叶 500克
  • 大蒜子 五六颗
  • 调和油 适量
  • 适量

- 步骤 -

  • 1、将番薯叶拔去外皮,择洗干净。

  • 2、烧开一锅水,将择洗好的番薯叶放入焯水。

  • 3、另起锅,倒油,烧热,放入蒜蓉炒香。

  • 4、将焯水后的番薯叶倒入锅中翻炒片刻,放盐,撑少许水炒均,出锅即可。

  • 5、装盘。