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今天去体检,抽血了,缺钙缺锌缺铁,还有点贫血,大夫让步微量元素和补血

2016-01-27 09:34
最佳回答

你好,怀孕期间的女性一个人要供应两个人的需要,缺钙贫血都是很正常的,最好是直接服用补钙补铁补锌的药剂,吸收比较快,食疗摄入量少吸收慢!

2016-01-27 09:48
“各类孕育问题,专家帮你解答”
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其他回答(6)

还可以多晒晒太阳(补钙),如果食补不行的话只能吃点药补补了。

2016-01-27 11:33

亲,平时饮食注意多吃含钙铁锌的食物,我当时也贫血,坚持吃大枣和猪肝,后来坚持贫血轻了不少,亲应该也可以的

2016-01-27 12:19

补钙的话吃钙片效果会快点, 还有就是食补
宝妈别发愁这个情况我也遇到过,当时多亏了妈妈帮的专家给了我解答,有不少宝妈和我一样之后就一直在上面学习知识了,你也可以去试试,下载【妈妈帮】

那就补把,药补是最快的办法。你可以试试

2016-01-27 15:14

亲还可以多用红枣熬汤、煮粥、或者直接吃红枣补血补铁,适当吃些牛肉补铁、另外补锌可以吃苹果、还可以用新鲜生蚝熬粥,希望能帮到您 !
有时候遇到事情了,宝妈都会跟着急,其实你可以安装妈妈帮App之后先去妈妈帮App里查询,这里是最多、最全孕育阶段的知识库,你可以下载妈妈帮App试试看。

2016-01-27 17:04

应该能的,怎么缺这么多呢,宝妈为了孩子平常要多注意饮食了

2016-01-27 18:09