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孕妇缺铁性贫血吃什么含铁食物【百度问答】

06-01 08:39
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贫血是妊娠期常见的并发症,而缺铁性贫血是妊娠期贫血中最常见的贫血原因。由于铁补充不足以及胎儿利用增加,很多孕妇会出现缺铁性贫血。缺铁性贫血,孕妇可以通过饮食进行补充,含有铁较为丰富的食物主要以动物性食物为主。比如动物的肝脏、内脏,还有瘦肉,尤其是红色的肉,牛肉、羊肉等,动物的血制品也含有较为丰富铁,植物性的食物往往含铁量较低,我们不主张过多的补充。另外,如果经过饮食的补充血色素仍然较低,仍然处于缺铁的状态,建议给予药物进行补铁治疗,一定要尽快把铁元素补充好。

06-01 08:54
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