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3月14号做糖耐血糖高,空腹5.42!今天复查空腹长到6.2了?怎么办?用打胰岛素吗?怎么饮食控制血糖?

2017-03-26 10:00
推荐回答

要控制饮食,我血糖就偏高,建议可以吃升血糖能力低的食物:1、比如米饭中加入杂豆、玉米、燕麦。燕麦是谷类中控制血糖最好的食物,可溶性膳食纤维最丰富,也可以放豆浆和牛奶里。2、多吃蔬菜,特别芹菜、西兰花、菜花、卷心菜、香菇、海带、木耳,膳食纤维最丰富。最好每天三口菜,一口饭,或者每天先吃些菜后,在吃饭,这样胃里有了些蔬菜,碳水化合物的吸收就会减慢。水果不能吃香蕉西瓜,果糖高的不能吃。希望能帮到你,请点采纳谢谢你哦在问下大夫

2017-05-05 21:16
“各类孕育问题,专家帮你解答”
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其他回答(3)

要控制饮食,我血糖就偏高,建议可以吃升血糖能力低的食物:1、比如米饭中加入杂豆、玉米、燕麦。燕麦是谷类中控制血糖最好的食物,可溶性膳食纤维最丰富,也可以放豆浆和牛奶里。2、多吃蔬菜,特别芹菜、西兰花、菜花、卷心菜、香菇、海带、木耳,膳食纤维最丰富。最好每天三口菜,一口饭,或者每天先吃些菜后,在吃饭,这样胃里有了些蔬菜,碳水化合物的吸收就会减慢。水果不能吃香蕉西瓜,果糖高的不能吃。希望能帮到你,请点采纳谢谢你哦

2017-03-26 10:09

少吃淀粉类食物,米饭土豆等等的都不要吃,还要甜食水果也先控制一下

2017-03-26 10:10

控制饮食吧
听我的,建议你也下载一个妈妈帮App,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快下载【妈妈帮】

2017-06-11 23:35