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跑完步后奶水会变【酸】,不能喂奶?
2019年7月19日

适度运动不会增加乳汁中的乳酸水平。剧烈的运动后,身体乳酸的浓度可能会影响到乳汁的味道,但并不影响到乳汁成分与质量。

担心运动后乳汁味道会让宝宝排斥,只要在运动后休息一会,比如洗个澡后再哺乳就可以了。

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