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孕期多吃葡萄,宝宝眼睛大?
2020年12月31日

有这么一种说法“孕妈妈吃葡萄,宝宝眼睛会变大。”所以不少孕妈妈为了生一个漂亮的大眼睛宝宝,吃了不少葡萄。

宝宝眼睛的大小,是会受到父母遗传因素的影响。双眼皮基因属于显性基因,也就是说,如果准妈妈或准爸爸中,有一人是双眼皮,那么宝宝极有可能是双眼皮。但如果准妈妈和准爸爸都是单眼皮,通常宝宝也是单眼皮。


葡萄虽好,孕期也不能多吃

◎孕期吃葡萄确实对于胎儿的眼睛还是很有好处的 ,葡萄中含有“花青素”,具有抗氧化去除过氧化自由基的能力,除能减少自由基对血管的伤害外,还可以促进眼睛周边细胞的循环,有助于视力的改善,缓解。 

◎葡萄还能能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。 

◎适量吃葡萄,还能有益胎儿大脑发育,改善宝宝偏黑的肤色。让宝宝从胎儿时期开始变聪明、变白嫩。 

但是,凡是也有一个度,因为葡萄含糖量也很高,会增加孕期糖尿病的风险。孕妈妈在怀孕期间吃葡萄时,也要注意不能多吃。

孕期吃葡萄也要注意以下几点:

1、孕妈妈在吃完葡萄之后不能立即喝水或者是牛奶,葡萄本身有润肠通便的功效,同时在葡萄中含有的维生素会和牛奶发生反应,食用葡萄之后喝水和牛奶会造成腹泻,严重时出现呕吐的现象,所以在吃完葡萄之后过一段时间之后再喝水和牛奶。 

2、孕妈妈在食用葡萄的时候,不能多吃,葡萄中的葡萄糖含量非常的高,而处于孕期中的孕妈妈非常容易患上糖尿病,而糖尿病的病人是禁止吃葡萄的,所以孕妈妈在食用葡萄时应当适量。

3、在食用葡萄时,孕妈妈需要将葡萄清洗干净。不能让葡萄的表皮残留有污渍,孕妈妈在食用了不干净的葡萄之后很容易出现腹泻的现象,所以在食用葡萄之前孕妈妈需要将葡萄清理干净。

敲黑板

孕期吃葡萄不能让宝宝眼睛变大,葡萄干也不会让宝宝眼睛变小。想剩一个大眼萌宝最好的办法,一个是看自己的基因,还有一个是找一个眼睛像灯泡的老公改善基因。

最重要的是,葡萄的糖分太高了,吃多了控制不住体重啊!


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