share qq sinaweibo wechat_moment wechat_friend icon-search
文章详情 icon-share
胎教8种类型
2021年5月18日

最常用的胎教方法有8种,但进行任何一种胎教时,孕妈妈要记住,保持轻松愉快的心情才是最好的胎教。

1、音乐胎教

音乐和颜色一样,对感觉器官的直接刺激可以影响人的心理状态和情绪,通过旋律、节奏的变化影响人的神经系统功能,所以当孕妈妈心情好时,胎宝宝自然受益无穷。 

2、语言胎教

孕妈妈或者爸爸对子宫中的胎儿讲话,可以给胎宝宝的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础。在与家人对话过程中,胎宝宝能够在收到来自爸爸妈妈的爱和呼唤。 

3、抚摸胎教

抚摸胎教是爸爸妈妈给胎宝宝的关爱和锻炼,加深家人情感。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。 

4、运动胎教

运动胎教除了对孕妈妈自身身体有益,控制体重帮助产后塑性。也可以促进全身血液循环,增加胎盘血供,有利于胎儿健康发育。研究表明,孕妈妈坚持每天运动胎教,能让宝宝的IQ上升,宝宝更聪明。

5、情绪胎教 

通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。 

6、营养胎教

孕妈妈要注重均衡的饮食搭配,控制体重,针对不同阶段运气,做重点的营养补充。 

7、美育胎教

欣赏艺术作品可以提高人的感受力,孕妈妈和肚子里的胎宝宝一起欣赏美丽的食物,让宝宝一同感受美。 

8、光照胎教

胎宝宝的视觉发育大约要到36周时才能对光照的刺激产生反应,每天用手电筒贴近肚皮照射胎儿头部,每次持续2分钟,能让宝宝出生后动作行为、视觉功能及对昼夜的区分感觉更加强烈一些。

你有在给宝宝做胎教吗?在做胎教过程中,你是否有以下疑惑:

众多的胎教方式怎么选?听音乐做胎教,有辐射吗,音量控制到多少为好?抚摸胎教会引起脐带绕颈吗?光照胎教靠谱吗?

本期课程,我们邀请到孕产妇教育专家就孕妈妈最关心的胎教问题做一个详细解答,赶紧点击学习吧>>>

其他文章
热门话题

妈妈帮

“专业孕育app,已帮助7200万妈妈”