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出差回来,奶水没了,怎么办呀?焦急

love~me 2013年10月22日
出差一周,担心宝宝没奶,就把宝宝给带上了,白天的时候宝宝不吃奶,我用手挤了下,没挤出多少?晚上回去宝宝吃,就这样,一周后,现在奶越来越少,宝宝饿的哇哇叫,只能添加牛奶,以前我的奶多的吃不了,现在居然没了,焦急呀,有哪位宝妈帮我想想办法怎么才能恢复到以前有奶的状态呀?
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宝宝3个月
2楼
多喝下奶的汤水,多让宝宝吸
2013年10月23日
回复
宝宝7个月
1楼
对母乳量不足的母亲,可以采取以下的方法:



  1.心理调整:首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿,有这种信心才能坚持母乳喂养。其次,要放松自己,休息好、思想愉快,这样可促进催乳素的分泌。其三,多与自己的婴儿接触,孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。



  2.满足营养:对乳母来讲,水是一种重要的营养素,首先要保证水的摄入,多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水,都是保证水摄入的有效方法。对经济水平较好、膳食结构合理的家庭来讲,不必刻意去增加产妇的食物摄入,因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重,而不是增加泌乳量。但对经济状况较差、膳食结构不合理的家庭,就应当注意调整乳母的膳食结构。



  3.多多吸吮:将婴儿放在母亲身边,一旦需要就给婴儿喂奶,夜间间隔时间可长一些,但不可不喂奶。另外,还应适当延长每侧乳房的喂奶时间。



  4.食物催乳:民间有许多催乳的食疗方,可以运用。如鲜鲫鱼熬汤,猪蹄炖花生米,酒酿鸡蛋花汤等。



  5.药物催乳:西药灭吐灵、氯丙嗪等有促进泌乳的作用,但应在医生的指导下运用。





宝妈看能不能帮上你呢。



宝妈觉得满意我的回复的话,请给我设置精彩回复哦~~~啦啦
2013年10月22日
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