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酸酸甜甜开胃的冰糖山楂你爱吃吗❓

嘿!好宝贝 2017年12月17日

冰糖富含的铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,皮肤、脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,


生津止渴,润喉去燥,使人清爽舒适。
因富含维生素A,能保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
化痰止咳……


山楂中含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,主治饮食积滞、胸膈脾满,一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。

这俩种食材,一个极甜,一个极酸,让它们来个酸与甜的碰撞吧
食材,冰糖,山楂


山楂洗净去两端,去除山楂里边的胡


冰糖我是买的包装的,400克,


冰糖和山楂一起下锅煮,水适量,mo过山楂即可


大火煮开,


山楂变色,冰糖融化之后,转小火煮


煮到山楂脱色为止,汤汁呈现红红的的颜色可爱极了


关火出锅,一份酸酸甜甜的开胃饮品就做好啦,关键没有任何的 香精 色素 防腐剂 之类的
是纯天然健康食物呦
!
最新回复NEW
宝宝3个月
24楼
哈哈哈哈哈哈哈哈,正常,我连发帖时候看照片都嘴里发酸哈哈,条件反射,还行,我姐说好吃
23楼:水出石莲
看得我嘴里都范酸水了。酸不酸呀?
2017年12月18日
回复
宝宝9个月
23楼
看得我嘴里都范酸水了。酸不酸呀?
2017年12月18日
回复
宝宝3个月
22楼
嗯!好吃,酸酸甜甜的
说真的,我下载妈妈帮App后,学到了很多东西,建议你也试试,里面有很有经验丰富的宝妈都在妈妈帮App上分享自己的育儿心得体会,还有很多专业医生在线解答各种育儿问题,用起来太方便了! 赶快下载【妈妈帮】
21楼:佳佳小油菜
酸酸甜甜,好有食欲,我的最爱!
2017年12月18日
回复 1
宝宝1个月
21楼
酸酸甜甜,好有食欲,我的最爱!
2017年12月18日
回复 1
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