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夏季要护好

自从荣幸成为糖角的妈妈之后,深感带娃的不容易。一年四季,每个季节都需要掌握不同的喂养方式,安全防患,疾病护理等知识。
而夏天容易患的疾病就更多了:如,中暑、蚊虫、腹泻、肠胃炎、痱子以及感冒等等。夏季室内外的温差大,再加上冷饮的助攻,孩子就很容易患感冒。
普通感冒具有一定的自限性,也就是说症状较轻的情况下,不要用药物治疗,通过自身抵抗力就能逐渐痊愈。可大夏天的,不开空调又热的难受,孩子的基础代谢还比成人快,容易出汗就更加煎熬。为了不让孩子患感冒,这2个部位一定要穿盖好,防止着凉生病。

1.肚子
即便是炎热的夏季也别让宝宝裸睡,要保证小肚子是暖暖的。孩子睡觉容易闹觉、来回翻腾,为防止孩子踢被子,最好给孩子买个专属宽松型的睡袋,安全又不会着凉。那些自己会盖被子的宝贝,可以不用睡袋,选一款专属的小薄被,将室内温度控制在25-28℃之间就好啦。

2.脚部
老话常说,寒从脚起。虽然夏季让孩子光着脚在地板上活动,有利于促进足底的血液循环,提高孩子脚趾的抓地能力,锻炼平衡感,增强身体灵活性,减少摔跤风险。
但是室内一直开空调的情况下,地面也会很凉,一直让孩子光着脚在地板上走,可能会引起着凉。待在空调屋的时候,可以给孩子穿上薄袜子。(夏季开空调,主要是为了让室内保持舒适的室温,家长可别太过贪凉,害苦孩子哦)

若是夏天孩子发烧了,注意不要采用捂汗散热的方法,大量排汗后会丢失很多水分,容易造成孩子脱水,夏天气温又高,焐汗后还可能增加患湿疹、痱子的几率。家长可以采用给孩子洗热水澡或用温热毛巾擦洗身体,这样不仅有利于皮肤蒸发散热,还会让婴儿感到舒适。
夏季除了要穿盖好这2个部位之外,预防感冒也同样重要:
1.每天室内定时通风,冲淡室内病菌的浓度。
2.保持良好的作息时间,保证充足睡眠。
3.每天多喝水,补充水分,防止高温脱水。
4.避免冷热刺激,外出后不立即喝冷饮,不对着空调风口直吹。
5.多吃深色果蔬,摄取更多的胡萝卜素,对人体上皮组织和呼吸道粘膜有保护作用。

 

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宝宝24天
1楼
夏天用睡袋会不会热?
2018年6月14日
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