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添加辅食2

小小芒果白白猪 2014年5月14日
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要 在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅 食。

最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水 调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接 调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8 个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完 全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过 肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤 出现湿疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加 辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些 米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我 发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次 喂奶。

后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事 实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质 要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子 喂饱奶。

正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建 议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的 话,下午还能去看医生。6个月内每日添加 一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点 左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一 顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝 宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当 作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再 喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里 让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡 到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同 时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦 肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又 容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1 周岁以内不要添加任何调味品。

蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的 婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀 释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将 新鲜的蔬菜洗净、切成小段,加水煮透,取菜 汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝 卜汁对腹泻有效。

辅食添加要点:从单一到多样,从少到多, 从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程 中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂 哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添 加。

正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类

在这里我给你个时间表参考一下:

第一顿早点奶(奶粉)类早6点左右 第二顿早饭辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点 左右 第三顿午饭奶(奶粉)类午12点左右 第四顿午点奶(奶粉)类下午2、3点 第五顿晚饭辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点 左右 第六顿夜宵奶粉晚10点左右

到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

婴儿小食品制作:

1、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量 盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放 入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加 奶1大匙。

2、香蕉粥 香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放 入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅 拌均匀。

3、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放 入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切 碎的番茄2小匙,盐少许。

4、肉面条 把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙 猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用微火 煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入 锅内搅拌均匀后停火。

5、虾糊 把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然 后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入 用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停 火。

6、奶油鱼 把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入 锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮, 边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的 芹菜即可。

 

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宝宝4个月
5楼
那些卖广告的。。。讨厌!!

4楼:丢丢baobei
2014年5月16日
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宝宝4个月
4楼
2楼:dgwajbdawbukdaw
以前没工作在家 公公婆婆总是给我脸色看 后来我姐让我做了达妮姿护肤的总代 现在每个月都能挣一两万在家 连公公婆婆对我的态度都变了 我靠篆
2014年5月16日
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宝宝4个月
3楼
好啊好啊!!!哈哈哈哈哈哈哈


宝妈别发愁这个情况我也遇到过,当时多亏了妈妈帮的专家给了我解答,有不少宝妈和我一样之后就一直在上面学习知识了,你也可以去试试,下载【妈妈帮】
2楼:dgwajbdawbukdaw
以前没工作在家 公公婆婆总是给我脸色看 后来我姐让我做了达妮姿护肤的总代 现在每个月都能挣一两万在家 连公公婆婆对我的态度都变了 我靠篆
2014年5月16日
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