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宝宝2个月
2181楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 如果顺转剖则不能进食面和汤水之类的,所以还是要多运动~
2018年3月11日
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宝宝8个月
2182楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 巧克力,红牛,红糖,面条
2018年3月11日
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2183楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在顺转剖的情况下,我们有了更好的选择,优产聚力能提高肌肉反应性,不添加色素,快速补充能量,降低疲劳,舒缓情绪,全面补充宝妈的生产力,是宝妈们生产的必备品。
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月11日
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宝宝3个月
2184楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 喝一些红糖水,能够快速产生能量以供应继续生产
2018年3月11日
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宝宝1个月
2185楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 做助产运动不仅可以加快人体的血液循环,也能增加人体的心肺功能和调节神经的功能。而且这样也不会轻易感到疲劳。
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月11日
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宝宝9个月
2186楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝一些流质食物,比如果汁、藕粉、红糖水等,这样可以补充体力,提高孕妇的产力,帮助胎儿尽快娩出。
2018年3月11日
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宝宝1个月
2187楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝一些流质食物,比如果汁、藕粉、红糖水等,这样可以补充体力,提高孕妇的产力,帮助胎儿尽快娩出。
2018年3月11日
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宝宝10个月
2188楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在生产前,可以尝试将两脚张开跨坐在椅子上,这样做有利于产道扩张,还能减轻腰部的负担。同时,在跨坐在椅子上的时候将身体微微前倾,有助于顺利生产。
2018年3月11日
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宝宝11个月
2189楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕晚期可以练练瑜伽球和瑜伽课~
2018年3月11日
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宝宝10个月
2190楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说游泳对于孕妇来说是一种很好的运动方式,对以后生产有好处。
2018年3月11日
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宝宝1个月
2191楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 家人给准备了红牛巧克力,但是并没有什么作用,感觉还是需要服用保健饮品,激活生产力。
2018年3月11日
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宝宝9个月
2192楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以推荐给身边马上要生的朋友。
2018年3月11日
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宝宝9个月
2193楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有助于生产的食物

1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。



2、莴笋:其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。



3、黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。



4、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。



5、黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
2018年3月11日
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宝宝10个月
2194楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 喝一些蜂蜜水,蜂蜜是孕晚期及临产的最佳食物之一,蜂蜜水不但可以帮助缩短产程、减少痛苦、润滑产道,而且对于准妈妈有滋补和增强体力的作用。
2018年3月11日
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宝宝10个月
2195楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我那时候就吃一些流质的东西
2018年3月11日
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2196楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 多喝一些牛奶
2018年3月11日
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宝宝1个月
2197楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
2018年3月11日
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宝宝10个月
2198楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我知道的助产助生的好办法是做些运动助产,以保分娩时顺利,避免难产。
2018年3月11日
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宝宝11个月
2199楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 第一产程时的饮食要均衡,丰富的糖分、蛋白质和维生素为孕妇筑起一道坚实的身体能量机制。
2018年3月11日
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宝宝26天
2200楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 人家跟我说让我快生的时候多爬楼梯。
2018年3月11日
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