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2381楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 保持体力和信心,一般生产都需补充红牛和巧克力来增加体力。
2018年3月13日
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2382楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 好的心态很重要,比吃什么都重要
2018年3月13日
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备孕
2383楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 保持信心最重要,既然选择顺产,一定要坚强、有耐力。
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月13日
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宝宝3个月
2384楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月13日
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宝宝3个月
2385楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月13日
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宝宝3个月
2386楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月13日
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宝宝3个月
2387楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月13日
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2388楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 吃巧克力和红牛吧,那是我是什么都吃不下去。
2018年3月13日
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2389楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝点蜂蜜水,听说有助于加速开宫口
2018年3月13日
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2390楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在孕期经常做助产运动,让身体做好充足的准备,将有助于顺利分娩,迎接宝宝的降生。
2018年3月13日
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2391楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕期要多锻炼。散步,爬楼梯,孕妇瑜伽,坚持运动
2018年3月13日
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2392楼
支持管管!
2018年3月13日
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备孕
2393楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说喝了蜂蜜水生产会顺利些
2018年3月13日
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宝宝8天
2394楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#首先妈妈一定要坚定信念,不管付出多大代价都要把腹中的宝宝带到这个美好的世界!因为只有你坚定了信念,注意力才不会分散。才会一心只想着见到宝宝那刻!

宫缩刚开始时,不怎么疼时,记得千万别信什么爬爬楼梯生得快这样的话,这样只会白白浪费体力!这时候最应该做的就是保存体力,可以吃点东西,或者补个觉,争取以自己最好的状态迎接宝宝的到来!

到了疼通中期,(个人觉得是最疼的时候。快生了反而不疼了)这时候切记不能因为疼痛而大喊大叫,一来浪费体力,二来医院的医生最讨厌这样的病人,别到时候给臭骂一顿,弄得自己郁闷郁闷的。这时候保存体力也是重中之重。可以调整自己的呼吸,减缓疼痛。采用腹式呼吸法(不懂得查百度)。

疼痛末期,(一般宫口都赖完了)这时候你会觉得好像没有那么疼了。那么重点来了,现在只要一疼你就要像拉粑粑一样使劲了。因为宝宝快出来了,你得帮他一把。这时候也是特别耗费体力的时候。可以提前准备点红牛,红糖,巧克力这些高热量的食物带进产房,以备不时之需!

另外我们老家这里流传说,孕妇肚子有一点疼了,就煮几个荷包蛋,里面滴两滴菜油,给吃了这样生得快!也不知道真的假的。反正我生大宝时吃了,半夜十一点疼,凌晨一点吃的,早上六点就生了。医院的医生都说我生得快!都不像是头胎😂
2018年3月13日
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宝宝5个月
2395楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#+产前一阵阵的宫缩让妈妈们饱受疼痛的煎熬,要想缩短产程,就得提高产力。

产前多看些关于生产的相关知识,以便在生产过程中利用上。产前可以喝点蜂蜜水或红牛饮料,还可以吃一两块巧克力,为生产时补充能量。放松心情,出现宫缩别害怕,勤走动。
2018年3月13日
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宝宝5个月
2396楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#产前一阵阵的宫缩让妈妈们饱受疼痛的煎熬,要想缩短产程,就得提高产力。

产前多看些关于生产的相关知识,以便在生产过程中利用上。产前可以喝点蜂蜜水或红牛饮料,还可以吃一两块巧克力,为生产时补充能量。放松心情,出现宫缩别害怕,勤走动。
2018年3月13日
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2397楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。我那时候生我们家宝宝也是上了瑜伽课
2018年3月13日
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宝宝10个月
2398楼
嗯哼
2018年3月13日
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2399楼
这个产品怎么样啊?有了解的宝妈吗?
2018年3月13日
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2400楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 优产聚力全面保护妈妈的生产力,助你生产的必备品。
2018年3月13日
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