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宝宝3个月
2461楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月14日
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宝宝3个月
2462楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

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2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月14日
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宝宝3个月
2463楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月14日
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宝宝1个月
2464楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝一些流质食物,比如果汁、藕粉、红糖水等,这样可以补充体力,提高孕妇的产力,帮助胎儿尽快娩出。
2018年3月14日
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宝宝2个月
2465楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 好的心态很重要,比吃什么都重要
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月14日
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宝宝11个月
2466楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说游泳对于孕妇来说是一种很好的运动方式,对以后生产有好处。
2018年3月14日
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宝宝3个月
2467楼
这个产品好像还不错~
2018年3月14日
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宝宝10个月
2468楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 锻炼有助生得快,选择散步是一种很好的安全运动方式,对分娩很有好处。
2018年3月14日
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宝宝1天
2469楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 巧克力是很好的生产食品,容易消化吸收,而且热量充足。
2018年3月14日
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宝宝4个月
2470楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 保持体力和信心,一般生产都需补充红牛和巧克力来增加体力。
2018年3月14日
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宝宝3个月
2471楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 注意少食多餐,适当控制高脂肪、高蛋白、高糖的食物,多吃些鱼肉、蔬菜,以补充足够的营养,临产前吃一些巧克力之类的,有助于顺产。
2018年3月14日
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宝宝11个月
2472楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
2018年3月14日
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宝宝7天
2473楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有了优产聚力,妈妈有动力
2018年3月14日
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宝宝13天
2474楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 产前如果把肌肉锻炼好了,产后皮肤就能保持之前的弹性,也可以使皮肤如孕前般紧致。此外,如果助产运动做得好的话,还能防止乳房松弛下垂!
2018年3月14日
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宝宝2个月
2475楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕期要多锻炼。散步,爬楼梯,孕妇瑜伽,坚持运动
2018年3月14日
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宝宝1个月
2476楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 助产运动可以锻炼肌肉,尤其是分娩时会用到的盆底肌肉、腹肌以及背部肌肉,并且还能使骨盆放松,为日后的分娩提供便利。
2018年3月14日
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宝宝2个月
2477楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 做助产运动不仅可以加快人体的血液循环,也能增加人体的心肺功能和调节神经的功能。而且这样也不会轻易感到疲劳。
2018年3月14日
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宝宝9个月
2478楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 一般来说都是靠食物来补充,很少看到这种助产饮品~
2018年3月14日
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宝宝9个月
2479楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我知道一些巧克力之类的能产生能量的食物,有助于帮助孕妈们生产
2018年3月14日
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宝宝11个月
2480楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。我那时候生我们家宝宝也是上了瑜伽课
2018年3月14日
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