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宝宝11个月
1121楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 吃些高热量的食物补充体力。如巧克力,红牛等。
2018年3月04日
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宝宝11个月
1122楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 产妇需知的助产动作 

1.深呼吸:方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸气,直到一阵宫缩完毕后才将气呼出。产妇在开始分娩后即可采用。

2.按摩法:用两手手指按摩下腹部皮肤,深吸气时,将两手移向中线,呼气时再将手向外侧按摩,按摩动作应与深呼吸动作相配合。

 3.压迫法:阵缩时,用手或拳压迫自己觉得最不舒服的部位,如腹部、骶部或耻骨部等处,仰卧时可以自己用手压迫耻骨部或腰部。压迫骶部,则可侧卧。
2018年3月04日
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1123楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 老家是临产前让产妇吃白糖(或红糖)卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等,这些都是临产前较为适宜的饮食。不过多吃鸡蛋会加重了胃肠道的负担,还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果,因此产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够了。
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月04日
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宝宝11个月
1124楼
这个产品贵不贵呀?
2018年3月04日
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宝宝10个月
1125楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在阵痛感还不明显的时候,可以多走动走动。

这样做可以帮助胎儿更快的下降入盆,也能缓解躺在床上紧张的心情,有利于顺利生产。
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月04日
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宝宝3个月
1126楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 吃些高热量的食物补充体力。如巧克力,红牛等。
2018年3月04日
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宝宝8个月
1127楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
2018年3月04日
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宝宝8个月
1128楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
2018年3月04日
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宝宝8个月
1129楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
2018年3月04日
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宝宝8个月
1130楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
2018年3月04日
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宝宝2个月
1131楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我知道一些巧克力之类的能产生能量的食物,有助于帮助孕妈们生产
2018年3月04日
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宝宝8个月
1132楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
2018年3月04日
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1133楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 保存体力,多走动
2018年3月04日
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宝宝10个月
1134楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 喝蜂蜜水有助于减少产程,这些食物含糖量较高,可以较快速度地供能,为产妇加油。
2018年3月04日
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宝宝11个月
1135楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妈们可以吃一些像巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能够帮你增加体力的,喝蜂蜜水有助于减少产程,这些食物含糖量较高,可以较快速度地供能,为产妇加油。
2018年3月04日
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宝宝2天
1136楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
2018年3月04日
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宝宝11个月
1137楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在整个分娩过程中,都需要孕妇有充足的体力。所以,无论是在临产的时候还是分娩时,准妈妈都要做好补充体力的工作。

优产聚力可有效保护产妇大脑、中枢神经系统,缓解分娩疲劳。及时补充能量,减轻肌肉酸痛和肌肉损伤;提高产妇耐力与免疫力,大大降低产妇肌肉、皮肤受损风险。

优产聚力富含的雨生红球藻、鱼胶原蛋白、酵母β-葡聚糖,还有助于产后身体恢复,加快泌乳。钙、铁、锌、镁等矿物质,以及多种维生素、氨基酸,为哺乳期的妈妈提供人体必须的综合微量元素,呵护妈妈健康
2018年3月04日
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1138楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我生的时候医生让我老公买了红糖和巧克力给我吃~
2018年3月04日
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宝宝3个月
1139楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。我那时候生我们家宝宝也是上了瑜伽课
2018年3月04日
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宝宝10个月
1140楼
有了解的宝妈吗?
2018年3月04日
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