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宝宝9个月
1261楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 我报名参加了孕妇瑜伽课程,想要一些适当的运动,以后生宝宝的时候容易一些,快一些。
2018年3月04日
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宝宝10个月
1262楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

每个宝宝来到这个世界,是妈妈用巨大的疼痛来给宝宝带来一个全新的世界里。

生宝宝的疼痛无法言表,我已是两个宝宝的妈妈,生宝宝最痛苦的莫过于宫缩了,感觉时间在那一刻是停止的,痛苦而漫长。给妈妈们点建议,孕期可以适当的运动对生宝宝是很有好处的,适量运动可以缩短生产的产程。

顺产生宝宝前要补充能量以免生产过程体力不支,导致生产时间过长影响胎儿。产前可以喝带有能量的东西,红牛,巧克力,红糖水……等等。生产过程不要乱用力一定要配合好医生用力
2018年3月04日
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宝宝3个月
1263楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +吃一些巧克力之类的可以补充能量
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月04日
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宝宝9个月
1264楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。我那时候生我们家宝宝也是上了瑜伽课
2018年3月04日
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宝宝10个月
1265楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +多喝一些牛奶
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月04日
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宝宝1个月
1266楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 优产聚力能提高肌肉反应性,快速补充能量,降低疲劳,舒缓情绪。优产聚力全面保护妈妈的生产力,助你生产的必备品。万一自然生产突然转为剖腹产,喝了它也不会有什么危害的,方便好带,又实用,安全无危害。
2018年3月04日
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宝宝1个月
1270楼
优产聚力,全面激活妈妈生产力#

☞☞在分娩时,宝妈可以借用重力来帮助分娩。在能活动的范围内走路、下蹲、横躺、仰卧等动作能促进生产。

♦宝妈可以喝一杯蜂蜜水,能够帮助补充体力。蜂蜜含糖多,可以快速给准妈妈能量,更快的恢复体力。

♦宝妈还可以吃巧克力。巧克力体积虽小,但是热量大,能够在段时间被人体吸收、消化,提供体力。

在生产时,一定要按照医生说的做,不要大喊大叫,那样只会浪费力气,在生产时,不要太紧张,放松些。
2018年3月04日
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宝宝1个月
1274楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 第一产程时的饮食要均衡,丰富的糖分、蛋白质和维生素为孕妇筑起一道坚实的身体能量机制。
2018年3月04日
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1275楼
第一次听说这个产品,看介绍还不错。
2018年3月04日
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宝宝11个月
1276楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 优产聚力全面保护妈妈的生产力,助你生产的必备品。
2018年3月04日
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宝宝11个月
1277楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 一般来说都是靠食物来补充,很少看到这种助产饮品~
2018年3月04日
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宝宝26天
1278楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有助于生产的食物

1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。



2、莴笋:其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。



3、黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。



4、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。



5、黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
2018年3月04日
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宝宝1个月
1279楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说喝了蜂蜜水生产会顺利些
2018年3月04日
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宝宝11个月
1280楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有了优产聚力,妈妈有动力
2018年3月04日
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