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宝宝2个月
1701楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月07日
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宝宝2个月
1702楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月07日
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宝宝2个月
1703楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月07日
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宝宝3个月
1704楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 要吃一些易消化能量的东西,比如:粥、米汤、小馒头、面包片等易消化吸收的食物,由于吃起来还比较方便,如果有食欲的话,在阵痛的间隙也可以适量地吃一点。可以相对持续地提供能量。
2018年3月07日
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宝宝11个月
1705楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 吃些高热量的食物补充体力。如巧克力,红牛等。
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月07日
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宝宝1个月
1706楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说喝了蜂蜜水生产会顺利些
2018年3月07日
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宝宝28天
1707楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
2018年3月07日
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1708楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

刚刚生完宝宝,顺产。超了预产期3天,早晨破了羊水去医院待产,没见红也没镇痛,医院给吊了催产液,下午开始出现痛感,逐渐加强,最后明显感觉到宝宝要出来,痛到眼泪直流,但是不能喊,太费力气,需要憋着劲往下使。用鼻子吸气,用嘴呼出,低唅下巴,慢慢用力,这样几次之后就会慢慢生出来了~
2018年3月07日
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宝宝10个月
1709楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前要吃一些易消化的东西,不能吃太多,以防顺转剖!
2018年3月07日
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宝宝11个月
1710楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 临近分娩,一定要让自己吃饱,不然生孩子的时候就没力气啦~
2018年3月07日
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宝宝11个月
1711楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕晚期可以练练瑜伽球和瑜伽课~
2018年3月07日
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宝宝8个月
1712楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#+贫血或者气血虚弱的妈妈真的很需要助产食物以及充足的力气,但是生宝宝的产程一般都不会特别快,疼的也吃不下东西,记得我生的时候备的是巧克力和红糖,因为贫血一点劲都使不上,如果那时候知道有这个该多好。
2018年3月07日
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宝宝2个月
1713楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在孕期经常做助产运动,让身体做好充足的准备,将有助于顺利分娩,迎接宝宝的降生。
2018年3月07日
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宝宝3个月
1714楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +从我自身的经历来说,公牛和巧克力真的是助产好美食,它可以补充体能
2018年3月07日
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宝宝10个月
1715楼
错过了
2018年3月07日
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宝宝23天
1716楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有助于生产的食物

1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。



2、莴笋:其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。



3、黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。



4、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。



5、黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
2018年3月07日
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宝宝10个月
1717楼
这个产品市面上有吗
2018年3月07日
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宝宝10个月
1718楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝一些流质食物,比如果汁、红糖水等,这样可以补充体力,提高孕妇的产力,帮助胎儿尽快娩出。
2018年3月07日
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宝宝2个月
1719楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 听说游泳对于孕妇来说是一种很好的运动方式,对以后生产有好处。
2018年3月07日
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宝宝11个月
1720楼
有用过的宝妈么?
2018年3月07日
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