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宝宝2个月
1921楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

分享我的分娩方法

2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月10日
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宝宝2个月
1922楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

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2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

我临去产房时准备了巧克力,先吃了几块,还有准备了红牛。因为是晚上生所以可想而知力气肯定要弱,好困,我是一边生等不用力时一边喝红牛。还有配合好医生,她让用力用力,让呼吸就呼吸,不要自己乱来。所以整个过程非常顺利,八分秒产,无缝针!
2018年3月10日
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宝宝2个月
1923楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

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2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

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宝妈你还可以免费下载【妈妈帮】,它在孕育每个阶段都有一群妈妈在互相帮助
2018年3月10日
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宝宝2个月
1924楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力#

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2.22当晚12点阵痛,刚开始痛的不是很厉害,时间大概10分钟一次,痛一下就过去了,自己可以承受住。大概过了半个小时样子,感觉要小便,就去厕所见红了。这个时候不能耽搁了,赶紧赶往医院去,宫口已经开了,医生说耐心等待,等痛三分一次时叫她,我速度可快了,才一会大概2点多就三分痛一次,赶紧去产房。

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2018年3月10日
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1925楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 优产聚力全面保护妈妈的生产力,助你生产的必备品。
其实这种问题很很好解决,你只需安装一个妈妈帮App,上面有很多妈妈总结分享的实际经验,有的比医院医生说的还仔细。快点下载妈妈帮App试试吧!
2018年3月10日
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1926楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 吃巧克力和红牛吧,那是我是什么都吃不下去。
2018年3月10日
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1927楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
2018年3月10日
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1928楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 多喝一些牛奶
2018年3月10日
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1929楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 要想缩短产程必须要依靠自身的体力,可以在前期多补充一些高能量的食物。
2018年3月10日
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备孕
1930楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +吃一些巧克力之类的可以补充能量
2018年3月10日
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1931楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有了优产聚力,妈妈有动力
2018年3月10日
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1932楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕期要多锻炼。散步,爬楼梯,孕妇瑜伽,坚持运动
2018年3月10日
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备孕
1933楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 如果顺转剖则不能进食面和汤水之类的,所以还是要多运动~
2018年3月10日
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1934楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 注意少食多餐,适当控制高脂肪、高蛋白、高糖的食物,多吃些鱼肉、蔬菜,以补充足够的营养,临产前吃一些巧克力之类的,有助于顺产。
2018年3月10日
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1935楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +从我自身的经历来说,公牛和巧克力真的是助产好美食,它可以补充体能
2018年3月10日
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1936楼
错过了
2018年3月10日
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1937楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。我那时候生我们家宝宝也是上了瑜伽课
2018年3月10日
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1938楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 一般顺产的时候医生都建议吃巧克力面包等高热量的东西!
2018年3月10日
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1939楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生之前就要多走走,散散步,那样会生的快
2018年3月10日
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1940楼
#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 顺产孕妈们的体能一定要跟上的,多运动很关键。
2018年3月10日
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