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小知识

飞翔鸟飞吧 2018年1月17日
🌺🌺养生小知识
冬季养生试试“煮水果”

①苹果:蒸熟了的苹果具有止泻作用。
②梨:蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。
③枣:蒸熟的枣比生枣更易消化。
④山楂:蒸熟的山楂不伤脾胃。
⑤柚子皮:和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食、除痰、解酒、美容等功能。
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备孕
1楼
嘿嘿,分享的挺不错的呢,学习啦
2018年1月17日
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