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【分享~咳嗽小妙方】

Love~小芯芯 2019年4月03日
【分享~咳嗽小妙方】
感冒咳嗽老不好,药物吃了一大堆,今天教你一个食疗小秘方——“三皮汤”:梨皮、桔子皮、萝卜皮、葱白。都是随手可得廉价的食材。三皮汤有助小儿咳嗽康复,疗效显著。
梨皮:润肺止咳
萝卜皮:通气
葱白:通阳
梨皮最好是雪花梨,
萝卜皮就是大白萝卜,现在这个季节最便宜了。
葱白一段可以连须,
桔子就是普通的桔子皮。
水煮10分钟,一天喝两次即可。
化痰止咳三皮汤 
这个食疗小秘方,我自己私底下尝试了一下,还不错,于是我便向周围人推荐。此汤在感冒初期或感冒多日不愈时服用效果好。因为白萝卜、梨和橘子皮都有很好的止咳化痰的作用,它们的皮还有清热去火的作用。   
将原料仔细刷洗干净,再用水冲两遍,削皮,将皮都切成小碎块放进锅里,加水,水要没过原料。大火煮10分钟,改小火,用勺子搅一搅、翻一翻,再煮几分钟。等水熬剩下一半,就熬好了,稍加沉淀,倒出皮,可以加些冰糖。分两次饮用,趁热喝。
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怀孕31周
5楼
谢谢楼主分享谢谢楼主分享谢谢楼主分享谢谢楼主分享谢谢楼主分享
2019年4月03日
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宝宝11个月
4楼
谢谢宝妈分享,非常实用的帖子哦,分享给更多需要的宝妈
2019年4月03日
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宝宝1个月
3楼
棒棒哒,亲爱的分享的真好,姐妹们都可以学习一下了呢~
说真的,我下载妈妈帮App后,学到了很多东西,建议你也试试,里面有很有经验丰富的宝妈都在妈妈帮App上分享自己的育儿心得体会,还有很多专业医生在线解答各种育儿问题,用起来太方便了! 赶快下载【妈妈帮】
2019年4月03日
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宝宝4个月
2楼
谢谢宝妈分享,非常实用的帖子哦,分享给更多需要的宝妈
2019年4月03日
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