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天天晚上睡不好,经常半夜醒了睡不着,白天

毛毛🤔 2019年12月24日
天天晚上睡不好,经常半夜醒了睡不着,白天也睡不着,对宝宝会不会有影响?

 

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宝宝6个月
14楼
为啥我这才孕早期就晚上睡不着,白天睡不醒,夜晚一两点都睡不着
莱州市
2020年2月08日
回复 29
宝宝30天
13楼
我也是睡不好
2019年12月24日
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宝宝1个月
12楼
每天晚上睡觉之前喝点纯牛奶,也可以喝杯蜂蜜水,孕妈睡眠质量好,对宝宝发育很大好处!
听我的,建议你也下载一个妈妈帮App,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快下载【妈妈帮】
丹阳市
2019年12月24日
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宝宝20天
11楼
好的 谢谢
5楼:家有儿女幸福妹妹
孕期很多妈妈都是这样的睡不好,但是宝妈还是尽量要多睡,这样对宝宝才会好,如果睡不着的话,晚上可以喝一杯牛奶,听听轻音乐,这样会好一些。
2019年12月24日
回复 6
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