- 妈妈帮-备孕怀孕育儿社区
- 和7200万妈妈一起交流育儿经验
- 妈妈帮-备孕怀孕育儿社区
- 和7200万妈妈一起交流育儿经验
回复列表REPLY
-
221楼宝宝2个月 - 我孕晚期了，没有便秘过，一天早晚各一次，天天吃水果蔬菜和温开水，有时候还喝蜂蜜水，不知道为啥有那么多的宝妈便秘呢。
-
4个月前
5 回复
-
222楼宝宝1个月 - 不要吃辣的了，喝点蜂蜜水
-
3个月前
回复
-
223楼宝宝2个月 - 吃这么辣，还想便便，祝你下次便，不出来，都是孩子妈了，还不忌嘴
听我的，建议你也下载一个妈妈帮App，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【妈妈帮】 -
3个月前
10 回复
-
224楼宝宝1个月 - 孕妇的身体情况较为特殊，在整个孕期需要补充大量的维生素、蛋白质、多种微量元素以及碳水化合物等营养成分，满足自身和胎儿的发育需求。
如果是在孕早期，孕妇还需要额外补充叶酸，叶酸也就是维生素B9，能够预防胎儿神经管发育畸形，也可以预防孕妇贫血，可以在医生的指导下服用叶酸，一般需要补充到孕早期结束。
在怀孕中期需要注意补充钙质和铁质，促进胎儿骨骼生长，也能够预防孕妇发生缺铁性贫血。
另外，除了补充营养元素之外，孕妇还需要注意保持心情愉悦，不能有太大的心理负担。 -
3个月前
回复
-
225楼宝宝2个月 - 短期可以用一下开塞露，后面多吃蔬菜水果和粗粮
总是遇到孕育上面不懂的事情，其实是你没有找对方式，下载妈妈帮App就可以在孕育的各个阶段给你贴心提醒。 -
3个月前
2 回复
-
226楼宝宝2个月 - 我是吃火龙果和猕猴桃管用，每天一排，每次便秘安排上，保证第二天畅通无阻
-
3个月前
回复
-
227楼宝宝1个月
- 我吃苹果很有用
-
3个月前
回复
-
228楼宝宝2个月 - 孕期便秘太痛苦了，我是买了两瓶妈妈花园的西梅汁，早上空腹喝，可以软化大便，排便比较顺畅了。不然太像是在屙石头了，太难受了。
-
3个月前
14 回复
-
229楼宝宝2个月
- 我以前也是这样的，太难受了，不过现在解决了
-
3个月前
7 回复
-
230楼宝宝1个月 - 喝点蜂蜜柠檬水
-
3个月前
回复
-
231楼宝宝1个月 - 吃苹果，我一天两个洗干净带皮吃，苹果皮纤维多可以帮助肠胃蠕动，孕期没有便秘过，吃的油腻了也是吃个苹果就怕便秘。你可以试试，小番茄带皮吃也管用。
-
3个月前
13 回复
-
232楼宝宝1个月
- 吃多点橘子，我吃一个可以一天拉三次
-
3个月前
回复
-
234楼宝宝1个月 - 整个孕期就国庆的时候回去那几天有些便秘，后面都没有过，这几天饿的快，吃的多，一天蹲两次厕所
-
3个月前
8 回复
-
235楼宝宝2个月 - 我最近是便意十足不知道是不是因为快生了
-
2个月前
回复
-
236楼宝宝9天 - 少吃辣，早上饭前喝两杯温开水，还有白天也多喝
-
2个月前
30 回复
-
237楼宝宝1个月 - 我现在天天上大号就像上战场一样，奋斗最少半个小时，有时候还得靠开塞露才能解决。每天都是煎熬，吃啥都没用。
-
2个月前
30 回复
-
238楼宝宝21天 - 没有太大用
-
2楼：欣悦D孕期便秘的话，多吃蔬菜，多喝水，少吃辛辣的食物，尽量每天排一次便。
-
2个月前
回复
-
239楼宝宝21天
- 我是吃柚子很管用，饭后一小时后吃柚子，上午吃，下午吃，对我真管用
-
2个月前
33 回复
-
240楼宝宝21天
- 饭后1小时后吃点香蕉喝点酸奶有时也管用
-
239楼：帮小友1VZyU我是吃柚子很管用，饭后一小时后吃柚子，上午吃，下午吃，对我真管用
-
2个月前
回复