妈妈帮-备孕怀孕育儿社区
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宝宝2个月
221楼
我孕晚期了,没有便秘过,一天早晚各一次,天天吃水果蔬菜和温开水,有时候还喝蜂蜜水,不知道为啥有那么多的宝妈便秘呢。
4个月前
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宝宝1个月
222楼
不要吃辣的了,喝点蜂蜜水
3个月前
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宝宝2个月
223楼
吃这么辣,还想便便,祝你下次便,不出来,都是孩子妈了,还不忌嘴
听我的,建议你也下载一个妈妈帮App,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快下载【妈妈帮】
3个月前
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宝宝1个月
224楼
孕妇的身体情况较为特殊,在整个孕期需要补充大量的维生素、蛋白质、多种微量元素以及碳水化合物等营养成分,满足自身和胎儿的发育需求。

如果是在孕早期,孕妇还需要额外补充叶酸,叶酸也就是维生素B9,能够预防胎儿神经管发育畸形,也可以预防孕妇贫血,可以在医生的指导下服用叶酸,一般需要补充到孕早期结束。

在怀孕中期需要注意补充钙质和铁质,促进胎儿骨骼生长,也能够预防孕妇发生缺铁性贫血。

另外,除了补充营养元素之外,孕妇还需要注意保持心情愉悦,不能有太大的心理负担。
3个月前
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宝宝2个月
225楼
短期可以用一下开塞露,后面多吃蔬菜水果和粗粮
总是遇到孕育上面不懂的事情,其实是你没有找对方式,下载妈妈帮App就可以在孕育的各个阶段给你贴心提醒。
3个月前
2 回复
宝宝2个月
226楼
我是吃火龙果和猕猴桃管用,每天一排,每次便秘安排上,保证第二天畅通无阻
3个月前
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宝宝1个月
227楼
我吃苹果很有用
3个月前
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宝宝2个月
228楼
孕期便秘太痛苦了,我是买了两瓶妈妈花园的西梅汁,早上空腹喝,可以软化大便,排便比较顺畅了。不然太像是在屙石头了,太难受了。
3个月前
14 回复
宝宝2个月
229楼
我以前也是这样的,太难受了,不过现在解决了
3个月前
7 回复
宝宝1个月
230楼
喝点蜂蜜柠檬水
3个月前
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宝宝1个月
231楼
吃苹果,我一天两个洗干净带皮吃,苹果皮纤维多可以帮助肠胃蠕动,孕期没有便秘过,吃的油腻了也是吃个苹果就怕便秘。你可以试试,小番茄带皮吃也管用。
3个月前
13 回复
宝宝1个月
232楼
吃多点橘子,我吃一个可以一天拉三次
3个月前
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宝宝1个月
234楼
整个孕期就国庆的时候回去那几天有些便秘,后面都没有过,这几天饿的快,吃的多,一天蹲两次厕所
3个月前
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宝宝2个月
235楼
我最近是便意十足不知道是不是因为快生了
2个月前
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宝宝9天
236楼
少吃辣,早上饭前喝两杯温开水,还有白天也多喝
2个月前
30 回复
宝宝1个月
237楼
我现在天天上大号就像上战场一样,奋斗最少半个小时,有时候还得靠开塞露才能解决。每天都是煎熬,吃啥都没用。
2个月前
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宝宝21天
238楼
没有太大用
2楼:欣悦D
孕期便秘的话,多吃蔬菜,多喝水,少吃辛辣的食物,尽量每天排一次便。
2个月前
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宝宝21天
239楼
我是吃柚子很管用,饭后一小时后吃柚子,上午吃,下午吃,对我真管用
2个月前
33 回复
宝宝21天
240楼
饭后1小时后吃点香蕉喝点酸奶有时也管用
我是吃柚子很管用,饭后一小时后吃柚子,上午吃,下午吃,对我真管用
2个月前
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