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解锁米粉新吃法,你可以这样做


随着宝宝一天天的长大,单一的米糊已经不能满足宝宝的食欲。在宝宝一周岁以前呢,他就可以吃一些糕点,饼干,泡芙一类的小吃食了,今天就给大家分享一款紫薯米粉糕。

所需食材:紫薯,禧贝有机谷物粉,奶粉

制作方法:

将紫薯清洗干净,上锅蒸熟(可以切成小块,这样容易蒸熟,大概15分钟的样子)

蒸好的紫薯去皮,放入容器中,用勺子按压成泥

加入约60毫升冲好的奶粉(每30毫升水一勺奶粉),搅拌均匀

加入量少谷物粉,搅拌均匀成稠糊状

将调好的米糊放入锡纸托中,用勺子抹平。

放入烤箱(上下火170度,20分钟),火候可以自己掌握。

烤好的紫薯米粉糕就出炉啦



紫薯富含纤维素,可以促进肠道蠕动,同时呢帮忙清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,及时排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止便秘的同时也能预防其他胃肠疾病的出现。
禧贝有机混合谷物粉呢,是一款高端婴幼儿有机辅食大牌,全美销量NO.1,是宝宝的营养启蒙最优选择
而且,根据宝宝年龄和不同需求,分阶段营养定制,不同阶段有不同系列,多种口味选择,非常人性化。
给宝宝吃这样的辅食,既满足了宝宝对不同口味的需求,也满足宝宝的营养所需,一般添加辅食后的宝宝,容易便秘。而禧贝这款谷物粉,它是全谷物,富含膳食纤维,混合谷物米粉精选优质谷物,燕麦,稷米,糙米,含有丰富的维生素膳食纤维,更好消化。只吃大米粉营养单一,易上火便秘,而且精细的米粉还容易让宝贝发胖。


自己给宝宝动手做辅食是一件既健康又卫生的事情,也能满足妈妈的成就感和宝宝的味觉需求。

 

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最新回复NEW
宝宝1个月
20楼
感谢分享,这样米粉的新吃法必须收藏,太棒了!
普陀区
4个月前
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19楼
这是米糊是自己买的吗紫薯的不错哦。有饱腹感
4个月前
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宝宝4个月
18楼
感觉米粉这样做的话也是没有吃过了啊,应该非常美味了啊哈
宝妈别发愁这个情况我也遇到过,当时多亏了妈妈帮的专家给了我解答,有不少宝妈和我一样之后就一直在上面学习知识了,你也可以去试试,下载【妈妈帮】
4个月前
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宝宝14天
17楼
自己动手做的点心是宝宝最好的辅食啦,这个看着不难,学习一下
4个月前
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